【３M-１１００】数ある耳栓の中で最強！？おすすめ紹介と、どこで売ってるかをお伝えします！

現在、私が住んでいる建屋は木造住宅です。

木造の特徴をご存知の方も多いと思いますが音がよく響くのです。

ある程度の生活音は仕方ないにしても、眠る時くらい静かに寝たいもの……。

今回は筆者が色々試した結果、一番よかった耳栓をご紹介します。

３M１１００　イヤーピース（耳栓）

普段私は３M１１００を愛用しています。
モルデックス等、色々な耳栓を使ってみましたが、最終的にこちらに落ち着きました。

理由は、硬さや全長が丁度良いからです。日本人の耳によく合っていると個人的には思います。

ウレタン主体のこの耳栓はつぶして耳に入れた後、ジワジワと形が戻る様に膨らんで、耳の穴にピッタリと収まります。

耳栓（イヤーピース）と言えば、繰り返し使うタイプを想像される方が多いかもしれませんが、衛生面やヘタリ、遮音性を考えると、このウレタン素材の使い捨てタイプの方が良かったりします。

使い捨てとは言っても１回きりではなく

「ヘタって遮音性が落ちたな…」
「汚れが目立ってきたな…」

など…、自分のさじ加減で捨てられます。

売ってる場所はどこ？

もし、キャリングケースも必要でしたら、以下の様な物がおすすめです。

まとめ

私自身、不安やストレスなどで不眠症に陥り、小さな物音で目が覚めきってしまうなど、ツライ時期を経験し今でも尾を引いています。

音の大きい工場や作業などでも使われる耳栓ですが、安眠を必要とする場合にも活用していきたいものです。